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Los 5 Ritos Tibetanos

Por Victor M. Varela

Los 5 Ritos Tibetanos (T5T) es un sistema de ejercicios ancestral. Estos ejercicios activan y estimulan los siete centros de energía (o chacras) del cuerpo, que a su vez estimulan todas las glándulas del sistema endocrino. Además se dice que mejoran la energía y la potencia del cuerpo y la mente. En esta demostración, cada rito se realiza 12 veces, el número total es de 21.

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