Bonito video me ha llegado hoy al correo. Aunque pueda parecer un poco "ñoño", lo que hizo este corredor de 400 (y su padre) en las olimpiadas de Barcelona me ha recordado los motivos por los que no hay que abandonar NUNCA.
Para todos los que no os rendís a pesar de las circunstancias.
Para todos los que no os rendís a pesar de las circunstancias.
Desayuno:
3 tajadas gruesas de melón
Almuerzo:
1.1 Kg de bananas
2 manzanas grandes
Cena:
ensalada de lechugas, tomates y aceitunas
unas pocas almendras (de antojo)
Ejercicio:
Yoga (3 x T5T)
Agua: 2L
2 comentarios:
Muy bonito si señor¡¡¡,de cualquier forma no creo que la gente se suela rendir,lo llevamos tambien en los genes.
Un abrazo y la verdad es que tu dieta es admirable por lo dificil que por ejemplo para mi resultaria,entre otras cosas por lo atipica que es.Supongo que tendras algun acuerdo economico con el frutero,1 kilo de platanos en una sentada...pero cuantos platanos son¡¡¡.Lo mismo con el melon que te lo acabas en un segundo,desde luego que sano,sano debes estar con tanta fruta y verdura pero como te dije antes lo veo incompatible para ponerse cachas,el gorila nace asi...
Excelente video, gracias por compartir.
Soy nuevo por tu blog y me parece muy interesante, la verdad creo que me podría sumar a tu dieta porque soy un amante convencido de la fruta, verduras y similares. La carne la como solo por tradición familiar, pero cada vez me gusta menos.
Un fuerte abrazo desde Panamá, te sigo
FER
Publicar un comentario en la entrada