ecao : corre

Recuperando fuerzas

Por Victor M. Varela

Después de la Media, he pasado de un peso de 71.9 (el Lunes por la mañana) a los 74.1 de hoy. Por tanto, puedo decir que estoy recuperando bien. Ayer estuve gran parte del día en la cama por un dolor abdominal pero hoy ya me encuentro bien y dispuesto a seguir entrenando.


Esta mañana lo he cogido con ganas y he corrido a un ritmo de 4:18.



DsD#606: 74.1

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