ecao : corre

Running

Por Victor M. Varela

Desde principios de mes aproximadamente estoy cronometrándome en mi carrera mañanera. Para ello estoy utilizando el móvil (Ericsson k608i, que permite cronometrar por tramos). Esta mañana hemos bajado, yo y TuX, de los 23 minutos (22:44) en 5 KM.


Llevo unos días pensando en cambiar de zapatillas. Leí un articulo que desaconsejaba utilizar zapatillas con suela rígida sin amortiguación, como las que yo utilizo. Y buscando buscando, he descubierto todo un mundo desconocido para mí. Tengo que averiguar si tengo pisada "pronadora" o "supinadora" o "neutra" (yo me inclino por esta última aunque tengo el pie muy cavo). La idea era comprarme unas buenas porque las utilizo casi a diario, pero los precios están por las nubes... por encima de los 100€ !!!


DsD#479: 78.8

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